El masaje post competición es una herramienta fundamental para acelerar la recuperación muscular después de un esfuerzo intenso. Tras cruzar la línea de meta, los músculos acumulan tensión, microdesgarros y ácido láctico, dejando una sensación de rigidez y agotamiento. Sin embargo, este no es el final, sino el comienzo de un proceso clave para reparar …
Masaje post competición: cómo acelera la recuperación muscular Leer más »
El drenaje linfático manual es una técnica de masaje especializada que tiene como principal objetivo estimular el sistema linfático, una parte crucial de nuestro sistema inmunitario y de desintoxicación. Esta técnica suave pero poderosa puede ofrecer numerosos beneficios para la salud, desde mejorar la circulación hasta ayudar en la recuperación postoperatoria. Entendiendo el sistema linfático …
Drenaje linfático manual: Qué es y cómo puede mejorar tu salud Leer más »
El masaje facial japonés ha ganado gran popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la piel y el bienestar general. Este tratamiento, que combina técnicas ancestrales de relajación con un enfoque en el rejuvenecimiento facial, es una opción cada vez más valorada frente a otros tipos de tratamientos faciales. Sin embargo, …
Comparativa entre el masaje facial japonés y otros tratamientos faciales Leer más »
El lifting facial manual no es solo un tratamiento de bienestar; es una técnica revolucionaria que promete revivir la juventud de tu piel sin la necesidad de procedimientos quirúrgicos costosos y dolorosos. A través de este método, puedes experimentar una reducción visible de líneas de expresión y arrugas, dejando tu piel radiante y rejuvenecida. En …
Cómo el Lifting Facial Manual Puede Reducir las Líneas de Expresión y Arrugas Leer más »
El drenaje linfático en piernas es una técnica especializada que puede marcar una gran diferencia en tu salud y bienestar. Esta técnica se centra en estimular el sistema linfático para promover la eliminación de toxinas y líquidos acumulados, mejorando notablemente la apariencia y salud de tus piernas. ¿Qué es el Drenaje Linfático en Piernas? El …
Drenaje linfático en piernas: Mejora la circulación y reduce la celulitis Leer más »
En el mundo de los masajes, entender las diferencias entre un masaje descontracturante y un masaje relajante puede ayudarte a elegir el tratamiento adecuado para tus necesidades. En Just Relax, ofrecemos ambos tipos de masaje en Madrid, adaptados a las preferencias y requerimientos de cada cliente. ¿Qué es un Masaje Descontracturante? Un masaje descontracturante se …
Masaje descontracturante vs. Masaje Relajante: Diferencias clave Leer más »
Ventosaterapia o Cupping Las Ventosas (Bá Guàn 拔罐 en chino, Cupping en inglés) es una técnica milenaria de la Medicina Tradicional China (MTC), que consiste en utilizar unas ventosas haciendo que se peguen al cuerpo haciendo el vacío, ya sea por la acción del fuego (拔火罐 Bá Huǒ Guàn) o por la acción mecánica de las ventosas neumáticas. La intencionalidad del …
El Masaje Podría decirse que el masaje surgió de forma instintiva, de un deseo natural de friccionarse, golpearse o tocar las diferentes partes del cuerpo afectadas por alguna dolencia. De esta manera surgió, como primera terapia frente al dolor o a alguna patología indeterminada, como se obtuvo unos grandes resultados estuvo presente en diversas culturas, …
La Reflexología Podal Es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas reflejas. Siendo un proceso natural de auto-curación. El estímulo es conducido a través de canales nerviosos y/o meridianos energéticos alojados en el interior de nuestro organismo, provocando una respuesta saludable de los órganos y sistemas, restaurando el balance …
